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秋季旅展搶便宜攻略 北海道賞楓1萬7有找 卡優新聞網作者范詩敏 | 卡優新聞網 – 2015年8月27日 秋天就是要賞楓，不然要幹嘛！本週五(28)秋季旅展在台北世貿一館展開，正是搶日本賞楓優惠行程的好時機。其中北海道和關東地區以易飛網最划算；五福旅遊北陸地區每人2萬8千元內成行，第2人再減4千；關西地區以世興旅行社最便宜；而駿樺的沖繩之旅含稅8千有找。 時序進入秋季，日本各地楓葉從最北方的北海道開始一路逐漸轉紅，在視野寬廣的北國，放眼望去盡是一片浪漫「楓」景，還不時穿插其他變色植物，令人心曠神怡；而9月下旬北陸的立山黑部楓紅，10月後又有白雪相應，適合在高海拔處俯視大片。關東地區以上高地、日光、富士山、輕井澤都是賞楓的熱門旅點；關西大阪、京都、奈良等古都，各式典雅古寺搭配楓紅，更顯風情萬種。 以國人最愛的北海道來看，易飛網的北海道美瑛夢幻青池三大螃蟹吃到飽4日未稅16,900元，北海道-函館夜景5天未稅21,900(送小費)；五福旅遊秋楓北海道5日38,500元起；愛旅遊北海道道東祕境賞楓5日遊促銷價30,900元起；長汎旅行社北海道森呼吸5日含稅價29,900元；世興旅行社北海道富良野限定特惠團5日特價21,900元未稅。 北陸地區中，五福旅遊楓紅立山黑部溫泉4日27,900元起，第二人減4,000元；燦星旅遊秋遊立山黑部5天，原價33,900元，特價29900含稅，兩人成行，第2人扣4,000元；世興旅行社立山黑部賞楓+輕井澤溫泉‧白川鄉合掌村‧兼六園‧上高地河童橋‧白鳥號遊覽船6日，特價31,900元未稅。 關東地區，易飛網東京自由行5日未稅6,999元，東京晴空塔團體5日未稅16,900元；駿樺旅行社東京5日自由行特價含稅9,900元；世興旅行社東京輕井澤旅展特惠團5日，特價未稅17,900元；五福旅遊蟹逅東京晴空塔富士箱根螃蟹5日24,900起，第二人減4,000元；東南旅行社日本東京兩人同行第2人省5,500元。 關西地區，世興旅行社南紀海濱之湯京都四季翩5日，特價23,900元；燦星旅遊京都5天，東福寺、南禪寺、奈良梅花鹿、紀州名湯，原價38,900元，特價含稅32,900元，兩人成行，第2人折4,000元。 至於小資族最愛的沖繩，駿樺旅行社沖繩虎航空4日自由行含稅特價7,900元；易飛網台灣虎航沖繩自由行4日5,999元，人氣主題海洋博．美國村AEON MALL、繽紛水果樂園、元氣大鼓秀4日10,999元。
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【24drs.com】牙科專家表示，家長有許多方法可以幫助他們的小孩享有健康牙齒與牙齦。
伯明罕阿拉巴馬大學牙科學院博士前兒童牙科主任Stephen Mitchell表示，從建立均衡飲食的基礎開始，限制零食食用量，天天刷牙和使用牙線，當然，定期牙科檢查也很重要。
Mitchell表示，蛀牙是美國孩童最常見的慢性疾病，是氣喘的4倍。他解釋，攝取過多含有天然甜味或者添加糖份的飲料會導致蛀牙。
Mitchell在大學新聞稿中表示，看看營養標示，如果每份熱量大於10(大卡)，家長們就應該小心。他建議，高熱量飲料應限制到一天只有1、2次。
每天，孩童都應三餐均衡飲食，包括水果、蔬菜、穀類、蛋白質與乳製品，這將可以減少他們的零食需求、降低他們的蛀牙風險。
Mitchell表示，讓甜食成為一種享受，在平常日，家長們應限制他們的孩童，只能有1、2份的含糖飲料、甜點或糖果。
吸口杯使用錯誤是另一個風險。 Mitchell表示，蛀牙，尤其是「奶瓶齲齒」，都是與孩子的牙齒曝露於糖的時間有關。如果用奶瓶或吸口杯，只能在用餐時間讓小孩使用，不可以讓小孩隨時帶著它們，睡覺時更是絕對不能使用。
此外，家長應幫幼童刷牙，一天2次、每次2分鐘，重點放在牙齒和牙齦連接處，在乳牙和恆齒之間的接觸部份使用牙線也很重要。家長們應幫孩童刷牙，直到他們6、7歲時，那時他們已經可以自己刷牙，家長們則是在孩子刷牙後進行檢查。
資料來源：http://www.24drs.com/
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